朝活のススメ（沖之島１周コース）

朝、早くから家を出ると、１日が長くて充実した気持ちになることってありますよね？（朝活とかパワーモーニングとか言われますが）

今日は、伊王島は朝活ウォーキング＆デトックスにもってこいだよー♪というお話です！

紹介する沖之島１週コースだとゆっくり歩いて50分・7,000歩くらい。これだけ歩けば、あとは日常生活で１万歩行くなぁという感じでちょうど良い距離です。

そして、注目ポイントは２つの温泉が６時から入れる点！

個人的には、朝活ならYUYU SPA（アイランドナガサキフロント近く）がオススメです！海が見える露天風呂と終わった後の無料で使えるマッサージ機が癒される～♨♨♨

例えば、大波止付近にお勤めの方でしたら、こんなスケジュールも可能です！（時差出勤が出来るならもう少し余裕もありますね）

もちろん、車でもOKです。

ちょっと今日は、朝活してみよう！いつものお散歩コースに飽きた！

という人は、「伊王島で朝活」してみませんか？？？

＜タイムスケジュール：フェリーの場合＞

5：50⇒長崎港乗船

6：11⇒伊王島ターミナル着

7：00⇒ウォーキング完了、温泉へ

7：45⇒温泉＆マッサージ

7：50⇒MINATO CAFEで自分で豆を挽くコーヒーを飲みながら船を待ち

8：15⇒乗船

8：34⇒大波止港着

9：00⇒職場へ